改善孩子注意力的四个办法
(一)改善孩子注意力的四个办法
1、平时多鼓励，尽可能不要干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子一些鼓励：“你真厉害，能这么专心地做好一件事情呀！”并及时和孩子分享他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。
2、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，使孩子的注意力更加难以集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间。当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其它事情。孩子学会自己掌控时间，有种成功的感觉，做事便会更加的有自信。
3、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步提高，理解能力也会增强。
(二)儿童注意力训练
1、想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。
2、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。
3、多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
(三)吸引幼儿注意力的方法
1、有规律的生活，也就是简单的家庭生活节奏有一定时间控制，对孩子的成长和集中孩子的注意力是非常有好处的。如每天按时起床、吃饭、做游戏、讲故事、睡觉等。对于注意力不集中的孩子，需要父母帮助建立规律的生活。
2、家长要给孩子营造一个安静整洁的环境，让孩子在学习看书时，或整理自己衣物时，及做游戏时，少受外界干扰，能使孩子集中精力做某件事情。也就是说帮助孩子完成一件事情时，排除其它的环境干扰。如孩子在画画时，你不能因电视的声音影响他。
3、安静整洁的环境，也包括孩子东西摆放的整洁习惯，比如家中物品不要摆放的过于杂乱，也会影响孩子的注意力的。孩子的用品和玩具要及时收在固定的位置。每次给孩子玩具时，不要玩具种类过多，不然孩子的好奇心，会影响孩子对过多的玩具感兴趣，影响孩子的注意力。
4、要限制孩子看电视和玩电子游戏的时间。如果孩子爱看电视玩游戏成习惯性的后，就会习惯对充满光影的刺激所依赖和上瘾，就很难从这种坏的习惯中解脱出来，造成对学习和其它事情的注意力影响。常会出现“身在书本心在电视”的现象。
5、要多关爱孩子的生长发育，及时调整孩子的情绪状态。因孩子在受伤或疲惫时，对做某件事情也很难集中精力，尤其是在身体不适或有压力的状态下，更是不能集中精力地学习和做事情。此时家长要多给予孩子关爱，不要盲目要求严格孩子学习和做事情。要然后孩子在轻松愉快的环境中专心致志。
6、要让孩子多接近大自然，因为大自然中有许多奥秘，孩子从中会对自然中的昆虫、动物及体育游戏、歌舞等事情感兴趣，从而培养孩子的爱好和兴趣，多给孩子创造表现自己的机会，让孩子在兴趣中找到学习的动力，从而提高孩子的注意力。
(四)如何避免小学生注意力分散
1、用丰富多彩的课堂吸引孩子注意力。听讲时孩子们学校学习的基本方式，占学生学习时间的比重较多，在教学过程中我发现学习好的学生和学习差的学生差别之一就是注意的好坏。学习好的学生注意力精力集中，而差的学生恰恰相反，趁老师不注意他们就会做小动作，抓抓头发、弄弄文具、与同学交头接耳、东张西望，甚至打瞌睡。这些都与孩子的年龄特点有关，在教学过程中，我慢慢悟出了一个道理，尽量从学生出发以学生为本，让课堂真正活跃起来。如教《风筝》一课时，先让学生在操场上放一放风筝，使学生对这篇课文产生浓厚的兴趣，上课学生注意力就会集中，效果相应理想。
2、善于分配学生课堂上的注意力。教师课堂上不仅要让学生听、看、想、记，还要让学生合理分配注意力，不能顾此失彼，更不能让学生觉得紧张，只看忘了记，只听忘了思。教会学生善于转移和分配注意力，听讲时让他们快速的想一想，听到重点时让他们简单的记一记，以帮助课后的复习和理解，如何分配听、想、记，以理解内容为重点，兼顾到方方面面效果一定会达到提高。
3、注重培养学生阅读中的注意力。注意是否集中直接影响阅读的效果，读书目的就是理解书的精神实质，记住书的主要内容，就必须集中注意力。课堂上，学生心不在焉，嘴机械的一张一合，眼神却游离于书本之外，有的甚至读到下一页了也不知道，成了一问三不知，说明这种涣散的读书方法是毫无收获的。我就注重了阅读的注意力训练。让学生带着问题读，养成边读边想的学习习惯。此外，我还采用边读边画的方式读书，如横线画生字，波浪线画优美的句子，问号标出不理解的问题等等。
(五)上课注意力不集中怎么办
点名提醒他。上课的时候，如果发现有学生走神，或者注意力不集中，一般情况下，我采取的措施是直接点名。我的口吻一般是“请问你在那里做什么呢？”“有什么需要我来帮助你的吗？”通过这样的方式，学生就会很快重新进入到学习之中。
知识点提问他。如果一个学生上课走神，或者他的注意力不集中，或者在下面做一些其他的小事情，那么对于上课中的知识点，他是记忆不全的。有时候我会采取知识点提问的方式，来咨询这些上课走神的学生。一般说话的口吻是“请你给老师说一下，刚才我讲到的是哪一个知识点？”如果这个孩子是经过认真思考的，那么他会打出令人耳目一新的答案，如果这个孩子没有对这个问题进行过思考，它会出现短暂的停滞现象。
小组讨论。当发现有学生知识没有掌握、思维跑偏时，我们可以让他们在小组内讨论，帮助学生来学习相关的知识，然后让这个学生来总结小组所讨论的结果，这样既不会伤害学生的面子，也能够得到我们想要的答案。
让其在后面站二分钟。这种方式当然不是我们意义上的罚站，是让他的思维在整理下，然后再重新回到座位上。一般情况下，对于那些上课打瞌睡的学生，我是采取这样的方式的，实践证明，效果非常的好，能够进一步提高学生的学习意识。
让思想抛锚的学生总结这节课所学的内容。有的时候孩子虽然上课的，我们的意识去做，学生已经在学习的过程中掌握了相关的知识，能够用自己的语言正确流利，有感情的表达出内容，这时候我们可以让他们再讲一讲，其他同事给他提醒一下，促使整合的效果达到最佳。
让思想跑偏的学生尝试着巩固练习。课后作业一般是我们巩固本节课所学的必要的知识训练，通过课后练习的形式，能够让孩子们对课堂所学的知识达到一个非常好的巩固，这也是我们反馈课堂教学的重要方式。让思想抛锚的学生去坐一坐，效果是非常好的。