白露季节吃什么好

(一)白露季节吃什么好

　　1、白露时节也就是入秋的开始，可以多吃豆类食物。绿豆汤不仅可解暑热之毒，还可化湿，助你的脾胃解围。红豆：中医认为其有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。由于红豆性善下行，通利水道，所以经常服用还有减肥的功效。

　　2、白露，是二十四节气中的第十五个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸，太阳达黄经165度，于公历9月7-9日交节。

(二)白露饮食养生

　　1、龙眼——延年益寿之效。福建省福州市民间有白露这天必吃龙眼的习俗。龙眼俗称“桂圆”，是我国南方地区的特产。古时有“南桂圆、北人参”的说法。每逢这个时节，当地人家会在清早喝上一碗龙眼香米粥。并认为在这一天吃龙眼对身体大补，有延年益寿之效。白露之前采摘的龙眼，个个颗大核小，味甜可口。

　　2、番薯——文成县在白露这天有吃番薯的习俗。当地人们认为白露节气吃了番薯，可以使全年吃番薯丝饭后不会返胃酸，并且认为吃番薯可以多生孩子。

　　3、露水——延年益寿。露以秋季的为佳。《本草纲目》称秋露多时，可以用盘收取，煎煮使之稠如怡，可使人延年益寿。秋露寨具肃杀之气，宜于煎制润肺杀祟的药物。

　　4、枣——枣，性甘平，经常食用可开胃健脾，补中益气。如果人药。可补脾养胃，治疗泻痢，调营卫，疗寒热，主阴衰贫血。

(三)七夕节发朋友圈浪漫

　　1、深爱藏心，久念在梦，万物都是你容颜。

　　2、我爱你，我愿余光有你，余生都是你。

　　3、只要你要，只要我有。

　　4、真是奇怪，世间万物我竟除了你装不下其他。

　　5、你这么甜，我真想舔舔。

　　6、我未经允许，就擅自喜欢上了你，真是不好意思。

　　7、我躺在你睫毛上的时候你能不能不要眨眼睛。

　　8、什么时候才能睡觉一翻身就能躺倒你怀里啊?

　　9、不会说动听的情话，只想把你留在身边。

　　10、初次爱你，请多关照。

　　11、真是奇怪，世间万物我竟除了你装不下其他。

　　12、你这么甜，甜进我心。