西红柿鸡蛋

1,西红柿鸡蛋

　　1、西红柿洗净切小块，鸡蛋打入碗中加少许盐白醋温水打散。

　　2、热油锅放入蛋液炒散。

　　3、把鸡蛋拨到一边，锅里重新放点油烧热下西红柿翻炒。

　　4、炒到西红柿变软出汁调入少许盐。

　　5、调入少许白糖炒匀。

　　6、最后和鸡蛋块混合炒匀即可。

2,西红柿炸酱面怎么做

　　1、锅内烧热油将洋葱粒放入煸炒出香味，放入番茄丁、红糖熬至成浓汁的时候加入牛奶，继续小火煮到牛奶快要开的时候，调入盐出锅

　　2、另起锅煮面，将煮熟的面条沥干水分，码入盘中，将酱汁浇到面条上即可

3,香瓜能和西红柿一起吃吗

　　1、香瓜和西红柿可以一起吃，都含有维生素，并没有相克的因素，所以可以一起食用。

　　2、西红柿的营养价值很高，食用西红柿可以减少色斑的产生，延缓肌肤衰老。西红柿中含有的番茄红素可以降低眼睛黄斑的退化、减少肌肤色斑的沉着等。

　　3、西红柿中含有维生素c，有效祛除色斑、抗衰老，达到美容养颜的功效。对真菌和感染性的皮肤病治疗也有一定的作用。

　　4、甜瓜中含有大量的柠檬酸和水分，可以有效的消暑解热、生津解渴，缓解炎热带来的烦躁感。

　　5、甜瓜中所含有的转化酶可以把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，更好的帮助肾脏病人吸收营养物质。

4,西红柿什么时候吃最好

　　1、吃番茄没有特定的时间，可以选择早晨随着早餐一起吃，也可以选择十点所有或者是下午三点多加餐吃，当然也可以选择晚餐吃。

　　2、番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。

　　3、番茄最好是生吃。熟吃番茄，维生素至少要损失30%左右，因此以生吃为佳，但在吃之前一定要洗净。西红柿是酸度比较高的食物，尤其是对于肠胃功能不好的人来说，空腹吃西红柿很容易出现肠胃的不适，绞痛等情况。

　　4、一个成年人每天食用200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。越红的西红柿番茄红素含量越高，而未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低，且含有较多对人体有害的番茄碱。

5,西红柿种植技术

　　1、番茄种植需要三个步骤，首先用温水处理种子，使其苏醒，然后将处理好的种子播撒在苗床上，注意控温，然后浇水一次，等出现大的花蕾后再浇水一次。等到真叶长出后可以进行定植，定植后注意防风、防止病虫等。

　　2、将购买或者采收的种子在温水中浸泡15分钟左右，然后在继续在清水中浸泡3-5个小时，打破休眠，促进种子的复苏。春番茄播种在3-5月，秋番茄的播种时间为7-9月。