如何做白菜西红柿鸡蛋汤

①如何做白菜西红柿鸡蛋汤

　　1、食材：白菜 100g、番茄 200g、鸡蛋 50g、食盐 5g。

　　2、将白菜洗净切好备用；

　　3、将番茄洗净切好备用；

　　4、将鸡蛋一个打入碗中；

　　5、将鸡蛋搅拌均匀；

　　6、在锅中放入少量水，如果减肥的朋友可以不放油，不减肥的话，少放点油；

　　7、将番茄倒入锅中，煮出酸味；

　　8、加入5g食盐；

　　9、将白菜放入锅中；

　　10、将水煮开；

　　11、倒入备好的鸡蛋液；

　　12、待鸡蛋刚刚煮熟；

　　13、就可以起锅享用美味的番茄白菜鸡蛋汤了。

②小黄串西红柿的种植方法

　　1、首先要讲的是关于番茄的种子，番茄的种子，你需要先用清水泡1到2个小时，然后取出来放入温水中，水温大概55度左右，再泡15分钟。在这期间，你需要偶尔用棍搅一下，这样让种子均匀受热。还有就是要不定时的加一些热水，这样可以水的温度。然后再把种子捞出来，这时候你可以准备约10%的磷酸三钠水溶液，因为后面要把种子放到里面，泡大约20分钟，之后再捞出来。这样做能够预防番茄的病毒。经此来处理过的种子我们可以直接进行播种。

　　2、关于播种。一般来说，种植东西的人，我们都会关心种子的，播种数量的问题。而番茄的种子呢，一般是300来粒每克，而20到30克的种子就可以种植在六七百平方米的田地中，不过呢，如果我们的种子发芽率不高的话，可以自己适当增加。接下来的问题就是播种的日期，这个东西要根据地区的不同，气候和季节，有关栽培的方式，育苗的设施，这些综合因素，来考虑适宜的时期。培育幼苗的日期，淮河以北通常在2月中旬到3月初。秋季时田地中栽培，而长江以南，7月下旬到8月初，这个时候进行播种。地区差异体现在番茄病害常发区，在这些地区，要把它的播种期推迟1到2个月，然后通过，合理的密植，早摘心，多施水肥，这样也可以获得比较高的产量。

　　3、关于施肥。用耕耙把田地改成宽约摸80厘米，高约摸16-24厘米的小厢，厢沟大约宽33厘米，然后每厢可以栽上2行番茄。在施肥时磷，氮，钾肥的比例应为1:1:2，每亩地施腐熟肥料4000公斤左右，另外可以施入过磷酸钙25公斤，钾肥20公斤或将钾肥替换为草木灰80公斤。再者就是，其生长期应该进行追肥，一般在定植之后施加复合肥促进茎叶的生长。出果时再次施肥，可以促进果实长大，提高产量，还有就是要注意田地内注意灌溉，但不能过多，雨天还要注意排水。

　　4、定植和整枝。在三月份左右进行定植，定植要注意合理密植，每株幼苗之间的距离，大概四十厘米左右，每亩地种植3500颗幼苗。幼苗长大之后，需要进行整理枝干，包括搭架子，绑藤蔓，要不要后面搭人字形架子。在整理枝干的时候，要么侧枝全部摘除，只留主干，要么只留第一根侧枝，当然不管用哪种方式，都要及时绑好藤蔓。

③糖渍西红柿

　　1、主料：西红柿4个。

　　2、辅料：白砂糖适量、面粉少许。

　　3、做法：

　　（1）准备好材料，番茄及白砂糖；将1大勺面粉倒入大盆中，加入清水搅匀，将番茄放入面粉水中浸泡3-5分钟左右。

　　（2）将番茄表皮及蒂部在面粉水中反复搓洗干净，将番茄放入清水盆中，置于水龙头下用流动水涮洗干净；将番茄置于案板上横切成片。

　　（3）将切片番茄平铺在保鲜盒中，均匀地撒上一层白砂糖，白砂糖之上再平铺一层番茄片继续撒一层白砂糖，以此做法将所有番茄片制做完成，锁盖好盒盖，将保鲜盒上下左右掂晃几下后放入冰箱冰藏冰镇，至汁水渗出果肉软身后即可食用。

④桃子西红柿能一起吃吗

　　1、在日常生活中，桃子是一种非常常见的水果，种类繁多，深受很多人的喜爱，番茄是一种营养价值颇高的果蔬类食物，番茄和桃子是可以一起吃的，两者相互不影响。

　　2、一般情况下，吃桃子具有益气养血、生津解渴、促进消化等功效，非常适合低血糖、低血钾和缺铁性贫血的患者食用。番茄中营养最高的就是维生素C 和番茄红素，吃番茄具有很好的开胃效果，有健胃消食、止血降压、生津止渴、解毒清热等功效，对肝脏健康帮助巨大，还可以提高机体活性，延长寿命。

　　3、番茄和桃子的营养并不冲突，不会相互作用，人体可以吸收两种食物所含的营养成分，但是由于番茄中的维生素C含量过高，可能会影响人体对其他维生素的吸收。

⑤晚间西红柿减肥

　　1、其实这个做法很简单，就是晚餐一定要吃足够量的西红柿，减少其他食物的摄入。

　　2、如果晚上还是会有些饿的话，依然可以吃西红柿来代替其他的零食，这样不会让你发胖。

　　3、晚间西红柿减肥法是非常简单易行的，你可以将西红柿榨成汁，也可以做一个西红柿沙拉，甚至可以直接生吃西红柿，只要你能在晚餐吃西红柿，一定会有减肥的效果。