如何在虾米音乐网站下载音乐

Ⅰ.如何在虾米音乐网站下载音乐

　　1、打开浏览器

　　2、在浏览器里搜索虾米音乐

　　3、选择虾米音乐官方网站

　　4、在虾米音乐首页，登入虾米帐号

　　5、选择艺人，

　　6、选择一位艺人，

　　7、选择你想要下载的音乐，在点击右边的下载图标，完成下载

Ⅱ.如何在微信上缴合作医疗

　　新型居民合作医疗保险，是在群众自愿互助的基础上，依靠集体经济，在防病治病上实行互济互助的一种福利性质的医疗制度。

　　1、打开微信公众号搜索赣州银行财富管理中心。

　　2、关注其并进入该公众号。

　　3、点击惠生活-医保缴费。

　　4、如果是交赣州龙南县的，点击龙南县医疗保险局。

　　5、输入要交费的身份证号码和姓名点击查询。

　　6、微信支付成功后显示个人已缴费，还会收到微信支付的通知。（请注意身份证号码和姓名要真实有效。）

Ⅲ.如何在微信上投诉欠钱不还

　　借款人通过微信方式借款，但不偿还的，解决办法有：

　　1、根据《合同法》第一百二十八条规定，当事人可以通过和解或者调解解决合同争议。

　　2、当事人不愿和解、调解或者和解、调解不成的，可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。

Ⅳ.如何在跑步时正确呼吸

　　1、人们刚刚开始跑步时，速度较慢，处于热身阶段。此时，身体对氧气的需求量不大，用鼻子呼吸就可以。

　　2、跑了一段时间，就需要嘴与鼻子协同配合，以此来增加氧气的供应，并缓解呼吸肌的紧张感。

　　3、跑到10～20分钟时，很多人会出现跑不动的情况，此时应该减慢速度，加深呼吸。

　　4、跑步加速应该从调整呼吸开始，平常两步一呼，两步一吸。

　　5、跑了大约半小时至40分钟后，需要调整呼吸频率，也可以休息下再接着跑。

　　6、加速时，要进行深呼吸，将呼吸时间拉长，同时将步伐频率调快，调整为三步一吸，三步一呼，通过改变频率，把速度提上去。

　　7、跑的时间久了，嘴巴要微微张开，用嘴巴和鼻子配合一起呼吸，这样最有效果了。