青春期掉头发正常吗

一)青春期掉头发正常吗

　　1、这是正常现象，青春期新陈代谢快，掉头发很正常。

　　2、你可以试试以下方法：

　　洗发前用梳子梳顺，这样可以减少洗头发事的脱发量。洗发的同时需轻轻揉搓边按摩，能促进血液循环。 洗头时选择用温水，不宜用过凉或过热的水。洗发后要及时擦干，用毛巾将头发包起来吸去大部分水分，再用另一条毛巾轻轻擦拭头发。梳好理顺，自然晾干。如果是女孩就要慎用吹风机，因为吹风机的高温容易使干燥而损伤发质。

　　选择营养均衡的饮食，营养的缺乏或不平衡以及维生素、矿物质的缺少都会对头发造成不同程度的损害。 如果蛋白质缺乏就可能使头发生长停顿下来，从而导致头发未等成熟就过早的脱落，而含碘的海菜类及碘盐、富含维生素和锌的食物如绿色蔬菜、南瓜、豆类花生、肝脏、蛋黄等也不可缺少，他们都能给头发提供足够的营养。 另外过量的、过分精制的碳水化合物都可能消掉有美发作用的B族维生素，所以女孩子最好多吃粗粮。

二)青春期女孩和父亲不说话怎么办

　　1、青春期的孩子，主要的一点表现就是叛逆，他不知道家长对自己的唠叨是关心，首先你不要总是以一个父亲的态度去与他沟通，纵然你是他的父亲，但是你总是在他面前表现出一副严厉的表情，孩子就算是不是青春期，也不会喜欢和你沟通，首先你要了解孩子的近况，他在校园里都有什么表现等等，做好了这些之后，你要像是一个朋友一样去与他说话唠嗑。

三)单亲妈妈怎么帮孩子渡过青春期

　　1、父母要改变你所有的教育模式；

　　2、把孩子当作自己的同事一样尊重对待；

　　3、要让他参与家庭大事。孩子走向工作单位，往往是要先做领导的助手，所以一定要有动手能力；

　　4、善于从孩子的态度中发现自己教育方式的问题。当孩子对你不尊重的时候，你一定有不自重的表现；

　　5、要关注孩子最好的朋友及其相关家庭背景。我们要让孩子有朋友，但又不能让他跟不好的朋友同流合污；

　　6、要关注孩子的兴趣，尽可能与他共同感兴趣。找到孩子的兴趣点，也是找到他未来的职业所向；

　　7、要给孩子信任，减少不必要的唠叨。孩子青春期时，你一定要注意，不要唠叨，你的唠叨只会让他离你越来越远，话要说，一两句足够了；

　　8、为他的善良、成功、负责表现出骄傲。我们夸孩子不能只是以学习多好作为评判，而是看孩子是否懂事，孩子在班里是不是做了一件对别人有帮助的事。

四)如何与青春期孩子沟通和交流

　　1、和青春期孩子沟通和交流也不用过于敏感和焦虑。一定要以平等的态度与青春期的孩子交流，因为青春期的孩子特别需要平等感，目前情况下多给孩子成人的意识，而且比较平等的与其交流，接受其意见，这样才能让孩子觉得受到了重视和尊重。一定要多给予孩子包容和耐心。

　　2、青春期的孩子有各种问题，容易出现各种矛盾冲突，跟自己的父母有时也可能会大突小叫。这时不能过分的苛责甚至总跟孩子过不去，反反复复唠叨，容易把孩子推向矛盾的另一边。也应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等。这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。

五)青春期遇上更年期作文

　　1、当青春期遇上更年期时，我只能甘拜下风。我，是一个初中生；我的母亲，是一个平凡而又伟大的母亲。现在，我遇到了一个重要的题:当青春期遇上更年期时该如何处理？我上初中，母亲就把我叫“青春期”。整天埋头书本，研究那《如何防止青春期孩子叛逆》。我也真是无语。虽然我母亲是为了我好，但着难免也太……所以，我也学会了一个词“更年期”。母亲听见这个词时很不高兴，经常我“我有这么老吗？”嘻嘻！不老也没我年轻呀。而当青春期遇上更年期，必会擦出一些火花。从上了初中，学习紧张，我的心情不好，尤其，是在一开始这个过渡阶段时，我成绩一直都不是很好，母亲心里也急，我也，但是她越越能啰嗦了。什么作业做的这么慢啊！怎么成绩总是上不去呀？还不赶快睡觉！明天上午又起不！总而言之，她不满足于我的学习，况且，我也不满足于她的作风。我们经常吵架，也不是真的吵，因为我，她是为了我好，只是说上几句，发泄一下。谁说她是更年期？我真后悔当时会说这句话。我的母亲，她会唱歌，并且会唱《小二郎》，还手舞足蹈。虽然都在调上，虽然有时词不对，我也经常在她唱出第一句的时候，一声“停”阻止她那动听的歌声。每次在被我阻止之后，她都用抱怨的语气埋怨我一阵子，像一个孩子。这就是我口中的更年期，而我便就是她口中的青春期。当青春期遇上更年期，我只能摇头加叹气，举个白旗，投降罢！