光盘行动的内容

（一）光盘行动的内容

　　1、省吃餐餐有，省穿日日新。

　　2、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

　　3、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

　　4、锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

　　5、细雨落成河，粒米凑成箩。

　　6、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

　　7、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

　　8、精打细算半年粮。

　　9、粮食打进仓，莫忘灾和荒。

　　10、丰收当歉年过。

　　11、节约粮食从我做起：“春种一粒粟，秋成万颗子”。同学们，当你们吃着碗里香喷喷的米饭时，你们是否想到了这诱人的粮食从哪儿来的呢?

　　有一次吃饭，我感到饭菜很不好吃，刚进嘴里就吐了出来，弄得满地满桌子都是掉落的饭菜。爸爸见了我这样，很是生气，质问我说：“明明，你知道我们碗里的饭菜从哪儿来的吗?”“从田地里种出来的呗。”我满不在乎地说。“你不知道农民伯伯多么辛苦才种出来的粮食吗?”我摇摇头。于是，爸爸决定周末带着我去农村，看看农民伯伯是怎样种地的。

　　在一个烈日炎炎的午后，爸爸带我来到了农村的田地里，我看到一位五十多岁的老爷爷在拿着锄头吃力地锄着草，已经汗流浃背，上衣已经湿透了，喘不过气来。我想：农民伯伯真是辛苦啊!能在这样烈日炎炎的天气下干如此劳累的活儿，真不容易呀!老爷爷把杂草清理的是那么干净，在看看他那双长期劳作的手，早已成了黑黝黝的，结满了厚厚的老茧，这时我才真切地感觉到我们的粮食饭菜真的来之不易啊!对自己以往浪费粮食的行为倍感愧疚。

　　我们全球有五十亿人口，我国就有十多亿人口。一人一碗饭世界全球都要吃五十亿碗饭，但我们农村里的田地正急剧地减少，一片片良田正变成高楼大厦，供我们食用的粮食也正逐年减少。如果我们每人每天节约一粒粮食，那么一天就可以节约五十亿粒粮食，可以去帮助那些因为贫穷、自然灾害等原因正在挨饿的人们免受饥饿之苦。

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农民伯伯们为了粮食，冒着严寒酷暑，在田地里辛勤劳作，从而我们才有粮食吃。每当我再望着香喷喷的米饭时，农民那辛苦的背影总能在我眼前浮现，心中不由然想起这首诗。

　　同学们，让我们从现在开始，从自己做起，用我们的实际行动去珍惜每一粒粮食吧!让我们每个人都成为爱粮节粮的模范。

（二）光盘行动的标语

　　1、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘!

　　2、“光盘”行动，拒绝“剩”宴!--拒绝浪费，从我做起!

　　3、让我们每一个人都加入“光盘行动”，汇聚出一三年强大的正能量!

　　4、我是“光盘”,我光荣!加入光盘行动，节约从我做起!

　　5、拒绝“剩”宴，倡导“光盘”!

　　6、吃光盘中餐 不做“剩男剩女”!

（三）光盘行动心得体会

　　1、“光盘”行动是一件小事，但也是一件大事。说它事小，是因为只要大家能做到适量点菜，点了菜把菜吃完就基本达到了“光盘”行动的目的。说它事大，是因为就餐这件事的背后与中国正在进行的转变经济增长方式有很多相似的地方，或者可以说直接相关。近日，由北京一群中青年人发起的从我做起，今天不剩饭的光盘行动，正受到越来越多人的`关注。许多网友、演艺界、餐饮行业，也加入到光盘行动中来。一时间，今年要做光盘族、打包族，在微博上晒出成为时尚。

　　2、其实，据报道，许多省市的一些餐馆早就做了。他们已实践了多年的“光盘行动”，走进这些餐馆点菜，点菜员会对你说：“不用再点了，够了”“酌情点菜，杜绝浪费”丶“钱是你的资源是社会的”。走进这些餐馆，诸如此类的标语随处可见。他们认为，餐馆不能只想赚钱，更重要的是要引导消费者正确的、良好的消费习惯。

　　3、如今不光餐厅宴请有大量浪费，就是在单位食堂里也有诸多浪费。过去在单位食堂用餐，想吃什么菜就买什么菜，一般买一两只菜。如今时兴盘菜，里面装了许多菜，荤的素的都有，不管你喜欢不喜欢吃，都塞给你，没有挑选余地。所以许多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特别是高校学生食堂，浪漫更是惊人。

　　4、在西方一些发达国家，都是十分重视节俭的。如德国，高档餐馆一般不设包间，任何人下馆子都在大厅里用餐，甚至总理丶部长也都在大庭广众之下用餐。在德国吃饭浪费会受到惩罚，一般由秩序保障局的人进行处罚，曾有中国游客因为点餐后末吃完被处罚30欧元。在意大利，吃完盘中食物是一种礼仪，特别是意大利人家中做客，如果盘中剩下食物，是一种不礼貌的表现。

　　5、据媒体报道，宴请中浪费最厉害的当数公款宴请，动辄一桌数千元甚至上万元，反正花的纳税人的钱，山珍海味都上，吃不完就扔在一边，谁也不会打包带回家。建议全国人大应颁布有关规定，严格限制公款吃喝的数额，超过部分由单位负责人自掏腰包。而纪检部门应严格监督检查，认真执行。

　　6、想想中国是有4亿人口大国，至今尚有数干万同胞生活窘困，在温饱线上挣扎。节约光荣，浪费可耻，我们每个人都应树立这样的理念。即便再过几十年我国人民十分富裕了，也不能丢掉这个中华民族的光荣传统。奢则亡，俭则进，朝代和家族更替中，充满着这样的事例。今后，不论在餐厅，在单位食堂，大家都来做光盘行动践行者。吃不完就带回家，养成习惯，千万不要有“不好意思”丶“怕麻烦”等心理障碍。如今，风正民心顺，家和国泰安，做光盘行动的的践行者，传播中华民族的节俭精神。

（四）为什么要光盘行动

　　光盘行动的原因是：

　　1、我国是一个自然资源相对不足的国家。我国是一个发展中国家，仍处于社会主义初级阶段，生产力水平低且发展不平衡。

　　2、艰苦奋斗是中华民族任何时候都要继承和发扬的优良传统。

　　3、光盘行动是爱惜民力，维护广大人民根本利益的需要。

　　4、有利于提升公众的资源环境意识，落实可持续发展战略。

　　5、从国内情况看，随着我国城镇化进程加快，粮食等农产品增产难度加大。要使有限资源更好的满足人民物质文化生活需要，必须同时做好开源和节流，坚决遏制餐桌上的浪费。

（五）关于光盘行动的手抄报

　　1、“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物，得到从中央到民众的支持，成为2013年十大新闻热词、网络热度词汇，最知名公益品牌之一。

　　2、光盘行动由一群热心公益的人们发起，光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费的习惯，而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在食堂按需打饭，在家按需做饭。正在发起的“光盘行动”，试图提醒与告诫人们：饥饿距离我们并不遥远，而即便时至今日，珍惜粮食，节约粮食仍是需要遵守的古老美德之一。

　　3、2020年8月11日，习近平作出重要指示强调，坚决制止餐饮浪费行为切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻节约为荣的氛围。