怎样练习才能扣篮

一)怎样练习才能扣篮

　　1、韧带拉伸。拉韧带看起来和提升弹跳力没有什么联系，但是当每天坚持拉韧带一段时间后，会发现的弹跳力有显著的提升。拉韧带不仅对的弹跳力有提升，更多的时候是对的一种保护，提升了柔韧性之后，在跳起来时韧带的松弛会让能够做出更多的动作。

　　2、核心力量。核心力量也就指的是腰腹的力量，提升腰腹力量主要是为了的爆发力，因为弹跳就是一瞬间的事，想要更高或者在空中停留更久都是要看的腰腹。腰腹的训练推荐平板支撑，这个简单而实用的动作会让的核心力量得到很多锻炼。

　　3、弹跳的确有许多种训练方法，比较常见的有蛙跳、纵跳、跳箱子等，不是说这些动作没有用，只是单单进行这些训练是不够的。

　　4、扣篮扣的进去是一个综合性的效果，需要多种锻炼结合起来，单单练蛙跳什么的是不够的。

二)买了特斯拉皮肤怎么用

　　1、首先玩家们抽到特斯拉后需要在仓库中进行装备。

　　2、在游戏中玩家们点击驾驶小轿车的时候右上角就会出现一个载具皮肤更换图标。

　　3、玩家们点击载具皮肤更换图标，小轿车就会被更换为特斯拉。

三)特斯拉皮肤活动什么时候结束

　　1、特斯拉活动大概会在9月20日结束。

　　2、首先虽然官方没有标明活动的持续时间，但是活动时间可以参考玛莎拉蒂。之前玛莎拉蒂活动是在1月24日开启的，持续到3月20日结束。套用到特斯拉活动就是7月24日开启，差不多9月20日结束。

　　3、特斯拉钥匙会在9月20日这天过期，一共会持续58天的时间，刚好接近一个赛季。

　　4、这么久的持续时间，大概也是考虑到特斯拉钥匙相当珍贵，不可能刚抽到几天之后就过期，肯定要给玩家留够转手交易的时间。

　　5、特斯拉活动会在9月20日前后结束，大家注意一下这个时间，要是手里还有钥匙没有用出去，建议最好还是进行交易。

四)特斯拉在家能充电吗

　　1、特斯拉在家能充电，通过220V 10A/16A家用插座。国内普通家庭用电多为220V 40A电表，插座多为10A或16A，通过TESLA随车带的充电线配和相应插头链接并通过中控选择充电电流，即可充电。

　　2、220V10A每小时充电2.2kwh，可行驶7-10公里，从没电到完全充满需要40小时左右；220V16A每小时充电3.52kwh，可行驶10-18公里，从没电到完全充满需要25小时左右。

　　3、适合目前国内家庭用电环境，无需增容或单装电表，无需进行设备改造；电费按居民用电电费收取，电费较低。

五)和平精英如何用兑换码兑换特斯拉

　　1、首先游戏内是没有地方输入兑换码的，只能去和平精英官方网站中，寻找cdk兑换的入口，位置在【官网首页】-【安全中心】-【CDK兑换】。

　　2、或者点击上方的入口链接，就能直接跳转到兑换码的输入页面。登录自己的QQ或者微信账号，然后将获得的兑换码输入进去，如果兑换码有效的话，就会弹出窗口提示成功领取奖励。

　　3、另外，特斯拉兑换码其实都是假的，目前官方还未通过正常渠道发放过特斯拉兑换码。建议大家还是不要浪费钱去网购兑换码，试一下网上所谓的免费兑换码避坑就够了。