脸色不好吃什么好

1：脸色不好吃什么好

　　1、草莓：据研究显示，草莓具有非常不错的美容的效果，建议肌肤状态不好的时候，可以吃一些草莓。

　　2、绿茶：绿茶成分中含有丰富的茶多酚，而茶多酚的主要作用就是可以减轻电脑辐射的危害，因此气色不好的上班族，可以多喝一些绿茶。

　　3、猪蹄：猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质成分，这类成分在帮助恢复肌肤的弹性上效果都是非常好的。

　　4、西红柿：西红柿中含有丰富的维生素、胡萝卜素等等成分，这些物质可以帮助减少黑色素的产生，尤其是在帮助改善脸部发黄的问题，效果还是非常不错的。

　　5、红枣：红枣具有非常强的补充气血的作用。如果坚持每天食用红枣的情况下，可以保持肌肤保持在一个红润的状态。

　　6、奇异果：奇异果成分你得维生素C成分是非常高的，而且在保持肌肤维持在一个有弹性光泽的状态效果也是非常好的。

　　7、葡萄：葡萄是一款可以改善皮肤衰老问题的水果，其中也有着丰富的维生素、矿物质等等成分，不仅可以保持肌肤吸收水分。同时还可以帮助肌肉出现再生的情况。

2：九月穿什么好

　　1、九月初刚刚立秋不久，所以日温差较大，中午T恤，短裤，裙子，早晚要加薄外套，颜色清淡一些；九月中短袖，裤子，裙子，薄外套，颜色偏深色或者浅暖色系较好。

　　2、九月底要加外套，长袖，长裤，那时全天呼吸都有轻微哈气了，如果是女孩就注意保暖，男孩就在颜色上下功夫。

3：发朋友圈发什么好呢

　　1、发正能量的文字和图片，相比较消极阴暗，人们更喜欢积极阳光的事物。因为积极阳光的事物，可以带给人正能量，可以让人赏心悦目，会让人受益匪浅。比如鲜花可以给人温馨的感觉，让人的身心都处于愉悦的状态。相反，丑陋阴暗邪恶的东西，却会让人的生理和心理都产生排斥反应。

　　2、发比较奇特的文字或者图片，人都喜欢新奇的事物，尤其是对神秘莫测的东西，有一种好奇的想要了解的心理。所以，发一些大家不熟悉不了解的知识或者趣闻，可以让大家长见识，增知识，自然会倍受青睐。

　　3、发有实用价值的，能够帮助人们的知识或者技巧，自然会受到欢迎。比如春季怎么在阳台上种花，如何烧糖醋鱼，观赏桃花的时候有哪些诗词可以用来助兴等等。另外教育孩子的，照顾老人的，等等，这些具有实际操作性的知识，也是大家喜欢的内容。