皮肤差的女生每天应该怎样做

1 皮肤差的女生每天应该怎样做

　　1、注意时刻给肌肤补水，一般皮肤差都存在干燥的问题，平时一定要做好肌肤补水工作，维持肌肤水润感，这样皮肤才可以光滑细腻起来。不过要适当补水，不能过度补水哦，一周敷三次补水面膜，坚持使用水乳补水保湿肌肤。

　　2、皮肤美白不能忘，皮肤差更要美白皮肤，因为此时你的肌肤暗沉，无光，看着自然就粗糙没有生机感。美白产品可以抗氧化，提升肌肤通透感，让肤质也细腻起来。

　　3、减少化妆次数，化妆是让你变得更美，而不是用来掩盖皮肤的问题。当你的肌肤开始泛红，长痘，长斑，粗糙，毛孔粗大时，减少化妆次数就是对皮肤最好的保护。记住，不化妆不代表不涂抹防晒霜!越是皮肤差越要防晒。

　　4、拒绝熬夜，好多人的皮肤变差都和频繁熬夜有关，减少熬夜次数，早起早睡，多运动，饮食健康均衡，自然皮肤也会比之前要好很多，至少不会一脸菜色，黯淡无光。

2 怎样做红薯泥吃

　　1、将红薯表皮仔细清洗干静，整条装在盘子上放入电锅，外锅加约1.5米杯的水蒸，开关跳起后先不开盖，续焖约10分钟再取出。待红薯冷却至不烫手的程度，用手就能快速把红薯皮撕掉，或是直接用「挤」得把红薯肉推出到碗中。

　　2、用「蒸」的方式熟化红薯会比水煮更好，因为水煮容易让红薯吸收太多的水。

　　3、去皮红薯切片，用汤匙捣成泥状;亦可放入搅拌器打成泥状。如果觉得红薯泥太干，可以视情况加一些过滤开水。

　　4、红薯含水量充足，质地比马铃薯、芋头都更松软，一般不需要另外加牛奶、鲜奶油来增加滑顺度就很好入口，加上甜度也高，捣成泥状后直接吃就很美味;原味的红薯泥也是许多妈妈会做给家中婴幼儿食用的副食品。

　　5、想增加口感，可以在红薯泥中混入少许的坚果、果干，再搭配水果及生菜就是一份健康的红薯泥沙拉，不只减重族爱吃，也是热天里很棒的轻食选择。另外，把红薯泥加入面糊中一起搅拌再烘烤，就能烤出带有浓郁红薯香的糕点，尤其适合用来制作磅蛋糕这种质地比较扎实的蛋糕。

　　6、把红薯泥加入面团中一起拌，能烤出更扎实而香浓的蛋糕。

　　7、微波炉速成法红薯泥，红薯去皮，切成1cm 左右的丁状，放入水中稍微浸泡去除涩味后，取出沥干水分。微波炉是速成红薯泥的好帮手，为了节省时间，可以去皮、切小块再加热，确保熟度均匀。

　　8、红薯丁放入微波容器中，上方盖上一层戳了数个小洞的保鲜膜，用微波炉分次加热约2 分半左右直到红薯软化;用牙签轻戳，能轻易穿透即可取出，趁热用叉子将红薯捣碎成泥状。可以依个人喜好加入一些牛奶拌匀。

3 怎样做馕饼酥脆

　　1、食材：中筋面粉300g，酵母粉3g，盐3g，温水110g，细砂糖5g，玉米油25g，盐1/8茶匙，孜然粉1/8茶匙，花椒粉1/8茶匙，辣椒粉1/8茶匙，白芝麻适量。

　　2、酵母提前用少许温水化开放置2分钟，加入中筋面粉300g，盐3g，酵母水，细砂糖5g，温水110g分3次加入面粉里，揉10分钟后，再加入玉米油25g继续揉，揉成光滑的面团即可。盖上保鲜膜，放在温暖处发酵1小时，至2倍大。

　　3、发酵完成后，将面团均匀分成3等份，揉成圆形面团，盖上保鲜膜，松弛10分钟。

　　4、取其中一个面团，用擀面杖将面团擀成圆形，放入烤盘中。并在面饼表面上刷薄薄的一层水。

　　5、撒上盐、花椒粉、孜然粉、白芝麻调味，并在室温在略微把水分晒干。

　　6、面饼上均匀地戳上小洞。

　　7、烤箱预热220度，上下火，中层，烤12分钟，取出稍放凉，最后撒上辣椒粉即可食用了，搭配大盆鸡和烧烤是最佳的选择。

4 怎样做脆哨

　　1、按个人对脂肪摄入的偏好，选取槽头肉、五花肉(三线肉)、精瘦肉(前夹肉)，以5斤为标准。

　　2、将肉均匀切成成人大拇指般大小。

　　3、用大火将锅烧热以后，放入肉丁不停翻炒。

　　4、等肉丁出油6成半左右，将火调至小火。

　　5、肉丁出油至7成(肉丁缩小1/4左右)，将锅内的油尽数倒入其他容器。

　　6、边翻炒肉丁边均匀倒入甜酒酿(每5斤肉/5钱甜酒酿的量)

　　7、翻炒至出油八成(肉丁出油已尽)时，将提前准备好的白酒(包谷酒为佳)、生抽、陈醋(都以每5斤肉/5钱的量)均匀喷洒至肉丁上，不停翻炒约5分钟左右起锅。一锅色泽油亮、咸香爽口、脆梆梆的脆哨就做好了。

5 洗洁精怎样做才能更去油

　　添加乳化剂就行了，乳化剂在洗洁精中的运用。

　　1、常洗洁精配方原料除油能力不强,常洗洁精配方原料中如AES、6501、磺酸的除油能力都不是太强,特别是在低成本状态下,除油能力更是力不从心。

　　2、乳化剂是目前除了溶剂外最强的除油原料,而溶剂有大不能用于洗洁精,所以乳化剂成了增强洗洁精除油能力最佳的原料。

　　3、常见乳化剂,乳化剂的品种很多,常乳化剂OP、NP、TX、AEO等系列、脱脂剂、去油精等等这些都是常用的品种。