怎样做清蒸鲈鱼让宝宝也能食用

更新时间:

①怎样做清蒸鲈鱼让宝宝也能食用

  1、材料: 鲈鱼1条、葱姜蒜适量、蒸鱼豉油适量、调和油适量。

  2、买回来的鲈鱼已经让卖鱼的杀好放血清理内脏,回家再清洗一遍,切葱姜蒜段放进鱼肚子和表面去腥,晾5-10分钟。

  3、将肚子里,表面去腥的葱姜蒜扔掉,将鲈鱼切成片状。

  4、另切一盘葱姜蒜铺在盘子上,将切片的鲈鱼和鱼头摆出造型,整齐铺在葱姜蒜上面。再铺上一些葱姜蒜段。

  5、开水上锅蒸7分钟,闷5分钟再揭盖,将蒸出来的水全部倒掉,这一步是鱼不腥的关键。

  6、准备一个干净盘子,将蒸好的鲈鱼轻轻转移到新盘子中,并重新切好葱姜蒜段铺在蒸好的鲈鱼上面。

  7、剩下的葱姜蒜全部倒掉,锅内烧热油,把蒸鱼豉油均匀浇在鱼片及鱼头上面,等待油热。

  8、将烧开的热油沿着有葱姜蒜的地方浇下去,伴随着滋滋声和阵阵葱姜蒜香,鱼肉香,蒸鱼豉油香全数冒出。

②糖醋红烧肉怎样做

  1、食材:五花肉600g、老抽1勺、黄酒(或料酒)2勺、生抽(薄盐)2勺、醋2勺、糖2勺、水、胡椒粉、花椒粒适量、鸡粉0.5勺、香叶3片、八角1个、姜2片、小米辣1~2个。

  2、五花肉切成块凉水入锅焯水,滚开后捞出!有猪毛去除、冲净、控水。

  3、除老抽外,生抽、黄酒、陈醋、糖,搅拌匀备用!

  4、一点点油就好,热锅凉油放入姜、八角瓣、花椒粒、香叶炒出香味。

  5、倒入肉翻炒几下即可,不要太长时间、不要炒出油来了。

  6、倒入老抽炒上色。

  7、碗汁儿倒入锅中,炒匀!加入鸡粉、胡椒粉、小米辣、适量水(刚刚超过肉即可),搅匀。

  8、开锅后,盖盖子、转小火慢炖1.5~2小时!最后开盖大火收浓稠即可。

③怎样做松仁玉米

  1、食材:玉米适量,松仁适量,黄瓜适量,火腿适量,食用油适量,盐适量,淀粉适量。

  2、取出八分熟的玉米,一个手握着玉米,一个手将玉米粒剥下来,放在一个适当的容器里清洗干净,备用。

  3、取出一根黄瓜,将黄瓜放在一个适当的容器里清洗干净,将清洗干净的黄瓜放在案板上,用刀将黄瓜切成块儿状。

  4、取出炒锅,往炒锅里倒入少量的油,将盛有油的炒锅放在炉子上,开火。油热之后,往炒锅里倒入剥好并清洗干净的玉米。

  5、将玉米放入炒锅里之后,倒入少许盐,用适当的工具搅拌均匀。然后倒入适量的水,搅拌。等锅里的水滚开之后,加入适量的白糖,搅拌。

  6、把白糖放入炒锅里一两分钟之后,加入切好备用的黄瓜块儿和松仁。用适当的工具搅拌,一两分钟之后再加入适量的水。

  7、取出一根火腿,将火腿去皮。将去了皮的火腿,放在案板上,将火腿切成块儿状。将切好的火腿倒入炒锅里,搅拌一两分钟就可以出锅了。