小孩子学跆拳道的好处有哪些

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一)小孩子学跆拳道的好处有哪些

  1、强身健体,跆拳道同武术、舞蹈等一样,都有强身健体的作用,其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截等,都可增强孩子的肌肉力量,提高肌腱、韧带、肌肉的弹性。

  2、启迪智力,跆拳道不仅只对孩子身体有所帮助,还能在一定程度上启发孩子的智力。跆拳道可给大脑许多良好刺激,练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展提高形象思维和创造力。

  3、锻炼意志,跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

  4、懂得礼仪,跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,是一门很讲究礼仪的运动,通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、孩子之间的相互礼让等,让孩子理解“礼”的含义。

二)跆拳道的宗旨是什么?

  礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。

  1、礼仪:高昂相互谅解的精神。对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。谦虚、互相尊重人格。提倡人道主义和正义感。师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。处事要符合礼仪。尊重他人的所有物。不论问题的大小,坚持公平原则,慎重处理。不送不收心中含糊的礼物。

  2、廉耻:不顾没有传授实力,俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途,却不觉羞耻。示范时为了炫耀威力,把裂开的松板粘合,或预制有裂纹的砖头将其击破,还厚颜无耻地面向观众或学员。过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室,用过分虚伪的热情获取学员们的欢心,来隐瞒自己的无能。真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反,要求超过实力以上的段或级,或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。言行不一致,不守信用的师范或学员。向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。

  为了私利奉承于权利,作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。

  3、忍耐:忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦,即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人,想做成任何一件事,首先要设一目标,再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进,才能如愿以偿。在14世纪罗伯特·布鲁斯由于屡次战败自暴自弃时,看到了一只小小的蜘蛛在树枝上织网,不顾失败七次,还继续努力编织,第八次终于成功的情景,重新得到了勇气,终于解放了苏格兰。这一事实想必就是忍的成就。因此,作为跆拳道人,不管遇到什么困难,忍耐克服它,才是有效的方法之一。

  4、克己:不论道场内外,克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时,因某些失误,被下级或同僚挨打时,若不能克制自己,感情用事加以攻击,将会造成事故。而且,不谦虚不节制,没有分寸地生活,盲目羡慕他人,爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰:强者不是战胜对方的人,而是战胜自己的人。即自胜自强。

  5、百折不屈:一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人,不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧,不犹豫,果断的向前迈进。孔子说过这样一句话:明知是正义的也不敢大声高喊,更不敢站出来的人,是没用的胆小鬼;向着既定目标,以百折不屈的精神,正直的倾注一切精力,就没有失败的人。

三)跆拳道类似的电视剧

  1、《您是否知道跆拳道》:梦想着成为动作演员的体育生道玄机缘巧合成为了母校的跆拳道老师,教导着问题学生的同时展开的一系列故事。

  2、《踢出一片天》:韩国与泰国合拍的喜剧动作电影,讲述了在泰国经营跆拳道馆的文社范参与一宗夺回飞剑事件后平静生活彻底被改变的故事,里面有炫酷的跆拳道特技,不愧是真功夫,值得一看!

  3、《回旋踢》:世高中跆拳道部拥有辉煌历史,但眼下却面临选手能力低弱、斗志涣散,主教练更因斗殴事件选择离去,跆拳道部即将解体,校长只得出面以退学要挟挑起事端的校内不良团伙成员替校出赛。

  4、《旋风少女》:讲述了一群为了梦想坚持奋斗、公平竞争、相互勉励的青春少年男女,带着友情和爱情走向一段别样历程的故事。

  5、《龙拳小子》:讲述了在美国长大的功夫小子林秋楠从小怀揣一个功夫巨星的梦想,在回到中国后,阴差阳错地卷入了一场国际走私犯罪之中的故事。

四)柔道和跆拳道的区别

  1、柔道和跆拳道发源地不同,内容不同,实用不同,适宜人群不同。

  2、柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术,发源地是日本。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。

  3、跆拳道,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。