140斤减肥用什么方法最好

（1）140斤减肥用什么方法最好

　　1、饮食调理，节食可以起到减肥的效果，因为节食以后，身体没有足够的能量，就会去消耗那些原本就储存在体内的脂肪，这些脂肪燃烧了以后，人自然就会变瘦了，但是要注意节食不是绝食，即使是减肥，也是要按时吃饭的，不过要注意不要吃得太多就是了，尤其要少吃油腻的食物和甜食，要注意在晚上八点以后就最好是不要进食了。

　　2、生活细节，其实注意生活中的一些小细节也是能够达到减肥的目的的，比如说在饭后半个小时内最好是不要坐着或者是躺着，可以站立一小会儿或者是散步，这样可以减少肠道对于油脂的吸收，从而达到瘦身的目的，平时如果能够走楼梯就尽量不要做电梯，这样可以燃烧脂肪，还可以让我们生活的更加健康，平时还要按时休息，这样对于减肥也是很有帮助的。

（2）下水道堵塞一般用什么方法疏通

　　1、厨房下水道堵塞。一般在我们厨房里面，如果说下水道被堵塞的几乎都是一些菜叶子，或者说锅子上的油渍堵住了下水道，那么这个时候我们可以使用一些洗衣粉将下水道疏通。首先我们将洗衣粉倒在堵塞的下水道口子上，然后往里面加入热水。这样热水可以利用洗衣粉将下水道里面的油渍给冲洗干净，自然厨房下水道就通了。

　　2、浴室堵塞。而作为我们一般浴室里面下水道堵塞的话，几乎都是一些头发或者说一些包装塑料袋残留在里面。那么这个时候我们可以选择用小苏打和白醋去疏通下水道，在浴室下水道，我们可以将少量小苏打倒入，随后再往里面然后倒入三勺白醋。这样的话，下水道里面的头发就会被稀释溶解，浴室下水道里面被堵塞的东西，就自然被冲开了。

　　3、马桶堵塞。当然大家最担心的就是厕所里面的马桶被堵塞了，只要厕所马桶堵塞，那么臭味是很难闻的，一般来说厕所马桶堵塞，里面可能都是一些卫生纸。如果说用棍子捣，根本无法解决问题，那么同样我们按照以上的原理使用小苏打去疏通，在厕所马桶里面倒入一些小苏打，然后将温水烧开，将一盆热水全部倒入进去，这样热水和小苏打可以快速溶解到下水道里面的残留杂质。

（3）车载cd机改家用音响用什么做电源

　　1、车载CD电压要求是单12V的直流。

　　2、可以用一般的12v的电瓶供电，容量在20AH（20安时）以上的，因为车载CD本身带有功放，电流要求比较大。

　　3、或者可以使用100W左右的变压器降压，整流滤波后供电。

　　4、不建议使用开关电源，开关电源的工作原理导致电源谐波，对CD的播放时有影响的。

（4）二胡梦驼铃简谱用什么弦

　　1、用1=a(空弦41)。《梦驼铃》本是由费玉清演唱的一首歌曲，由小轩作词、谭健常作曲、陈志远编曲，发行于1984年3月，收录在《梦驼铃》专辑中。蝉联华视《综艺一百》节目流行歌曲排行榜十三周冠军，并凭借该专辑首次获台湾金钟奖最佳男歌星奖。歌曲被很多歌手翻唱。该版雄浑苍劲，与该首歌曲的创作主旨相得益彰。其用二胡弹奏能显得不一样的美。

　　2、梦驼铃简谱。其简谱可以从中华乐器网或者别的网站查找可得。演奏十分惊人，值得众人留念。