怎样做牛肉炖土豆好吃

（1）怎样做牛肉炖土豆好吃

　　1、主料：牛腱。辅料：土豆、西红柿、洋葱。调料：盐、味精、白糖、白酒、酱油。

　　2、将牛腱切块后加入盐、酱油、白酒腌制10分钟；

　　3、坐锅点火倒油，放入牛肉翻炒变色后，加入西红柿煸炒出汁，冲入适量开水炖20分钟，开盖后放入土豆焖10分钟，再加入洋葱，加盐、味精、白糖调味出锅即可食用。

（2）空心板房怎样做防水

　　1、预制板都是50公分宽一块，板和板之间存在有缝隙，必须在预制板上倒上一层混凝土，混凝土不能防水防漏。预制板之间就有缝隙，光倒沙浆可不行，要放钢丝网，时间一久不放钢丝网的就会沿着板的边缘出现一条条裂缝。混凝土要倒5～8公分厚，这样才能起到保护预制板的作用，还不容易脱落。

　　2、做防水要做到“三刮两贴”，现在大面积的做防水，还是用沥青多一些，也便宜一点。像小面积的一般都是用的JS、堵漏剂等等防水材料。用沥青、牛毛毡做到“三刮两贴”，防水管个几十年没有问题。

（3）怎样做防止蛀牙

　　1、要养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，每天至少两次有效的刷牙，正确的刷牙方式，使用含氟牙膏，及时去除食物嵌塞，必要时正确的使用牙线、牙间刷、冲牙器等工具。

　　2、减少糖的摄入，尤其是蔗糖，含糖的饮料，尤其是碳酸饮料，减少酸性物质在口腔中停留的时间，减少餐间零食和睡前零食。

　　3、避免吃过硬的食物，以减少对釉质的磨耗，因为牙釉质的矿化程度比较高，对龋蚀的抵抗力比较强。如果磨损以后下方的牙本质暴露，就很容易发生龋坏。

　　4、多摄入一些富含钙、无机盐等营养的食物以及较为粗质的食物，因为过于精细的食物会使牙齿更容易发生龋坏。

　　5、定期比如半年到一年进行一次口腔健康检查，如果发现问题可以得到及时的处理，对于乳牙及年轻恒牙及时进行必要的窝沟封闭。从龋齿的发病因素来看，一切的龋坏过程都需要足够的时间。所以龋齿的预防可以取得明显得效果，而且这一点已经在发达国家取得了成功的经验。

（4）遇有浓雾或特大雾天能见度过低行车困难时应怎样做

　　1、与前车保持足够的安全距离，不要跟得太紧，更不要随便超车。与前车保持安全距离可以防止前车紧急制动的情况下自己来不及反应发生追尾事故。因为能见度过低，视线不清，当看到前车的时候可能已经来不及反应了。

　　2、控制车速。关于大雾天行驶车速，是有法律规定限速的。《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第四十六条：机动车行驶中遇有下列情形之一的，最高行驶速度不得超过每小时30公里：遇雾、雨、雪、沙尘、冰雹，能见度在50米以内时。

　　第八十一条规定了机动车在高速公路上行驶，遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度气象条件时应该怎么做。

　　3、正确使用灯光。大雾天行车，能见度低，必须开启雾灯和示廓灯，禁忌使用远光灯。

　　4、勤按车喇叭，表明自己的位置。

（5）怎样做刮爬鸡蛋饼

　　1、大碗里加入100 g 面粉，打入一个鸡蛋，再加入少许盐调味。

　　2、大碗内加入150 ml 的清水，把面粉搅拌成可以流动的面糊，记得多搅拌一会，不要有面粉颗粒。

　　3、小碗内打入一个鸡蛋，把切好的葱花倒入鸡蛋液内，搅拌均匀。

　　4、电饼铛或者平底锅烧热，锅底刷上一层油，舀适量面糊倒入锅内，面糊不要太多，不然烙出的饼太厚。

　　5、尽快用刮板把面糊均匀地摊开，如果是平底锅，可以把锅端起来快速地转动，让面糊均匀的流动，平铺在锅底。

　　6、面糊摊平后倒入拌有葱花的鸡蛋液，鸡蛋液的量大家可以根据自己的喜好放，同样借助刮板把鸡蛋液摊平。盖上锅盖，烙1~2分钟，如果用平底锅一定要全程小火烙。

　　7、一面烙黄翻到另一面，烙至两面金黄就可以出锅了。