乳糖不耐受是什么意思

1.乳糖不耐受是什么意思

　　1、乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。乳糖酶缺乏是广泛存在的世界性问题，远东人群发生率高，大部分人群不出现症状，但在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。

　　2、母乳和牛乳中的糖类主要是乳糖，小肠尤其是空肠黏膜表面绒毛的顶端乳糖酶的分泌量减少或活性不高就不能完全消化和分解乳汁中乳糖，部分乳糖被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳。乳酸刺激肠壁，增加肠蠕动而出现腹泻。二氧化碳在肠道内产生胀气和增加肠蠕动，使儿童表现不安，偶尔还可能诱发肠痉挛出现肠绞痛。乳酸的增加还使粪便的pH值降低。

　　3、乳糖不耐受一般分为三种：先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏、成人型乳糖酶缺乏。

2.乳糖不耐受怎么办

　　1、不喝鲜奶喝酸奶，鲜奶经乳酸菌发酵后，大部分乳糖被乳酸菌分解了，可以明显减轻乳糖不耐受者的症状。

　　2、不要空腹喝奶可以在吃饭时或饭后1小时内喝奶，也可以在喝奶的同时佐以谷类（如馒头、饼干、面包等）或肉蛋类食物。这样可以“稀释”乳糖的浓度，减轻不耐受的症状。

3.乳糖不耐受什么意思

　　1、乳糖不耐受就是肠道分泌的乳糖酶不够，人体的乳糖酶主要是在小肠分泌，分泌的这些乳糖酶不够，所以不足以消化母乳或者牛奶、食物当中的乳糖，而造成乳糖在肠道内发酵，形成渗透性腹泻，产生一些气体和酸刺激肠道运动，引起腹泻、腹胀，甚至宝宝会有恶心、呕吐等情况。

　　2、这个情况下出现，首先乳糖不耐受分先天，还有后天因素造成继发乳糖不耐受。一般先天的，需要终生补充乳糖酶或者用无乳糖饮食。

　　3、后天的一般经过祛除诱因，口服益生菌调节肠道菌群，改善肠道功能或者补充乳糖酶，以及口服无乳糖饮食，比如无乳糖奶粉等，孩子肠道功能会逐渐的恢复，恢复之后才可以逐渐的过渡到正常饮食。

　　4、一般修复能力需要大概两周以上的时间，一般2-6周乳糖酶的分泌功能会逐渐得到修复。