指甲有竖线是什么

(1)指甲有竖线是什么

　　1、如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息

　　2、另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。

　　3、富含维生素A的食物有水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

　　4、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。

　　5、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。

(2)指甲有凹陷怎么办

　　首先甲像是小小的显像仪，人体内的许多疾病都能从指甲反应出来。健康人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，有一定的弧度附着指端。在它的根部有一个半月状的白色甲弧，对指甲起到保护作用，俗称“健康圈儿”，指甲的外形、光泽、颜色的变化，可以反映出肌体的健康状况。

　　其次，如果手指甲的颜色发紫，很有可能是紫绀；它多因瘀血及缺氧所致。红细胞会把氧气携带到身体组织，通常呈现粉色。当血液中缺乏氧气时，就会呈现蓝色。紫绀通常意味着肺部存在问题，表明肺中有血栓；或是患有毛细支气管炎、慢性阻塞性肺病、重症肺炎等；当处于高海拔地区时，指甲也会呈现蓝色。

　　最后，匙状甲(又称凹甲或反甲)表现为甲板中央凹陷呈匙状，指甲变薄。它或表明身体里的铁元素含量过多(血色病)，也有可能是身体里的铁元素过少(贫血症)。指甲苍白是贫血症的一种常见症状。营养不良的人其指甲也会又薄又脆。指甲上出现纵脊表明可能是缺乏铁元素、叶酸和蛋白质。

(3)指甲有横纹是怎么回事

　　锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,假如摄入不足也会有指甲出现横纹，治疗要及时补充。

　　一般对于指甲出现横纹的情况，多考虑是由于自身缺钙或者缺铁导致的，我建议你这种情况呢，是需要到医院去化验一下微量元素看看，明确病因以后在进行治疗是比较好的，或者是可以服用葡萄糖酸锌片和硫酸亚铁片和维生素C等药物来进行治疗试试的，平时注意多吃蔬菜才可以啊。

　　指甲中出现的横向痕纹有可能是身体内缺锌元素指甲的变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

(4)指甲有白斑怎么办

　　其一：指甲上有白点，可能是肚子中有蛔虫。这种情况多见于七八、十来岁的孩子，指甲上面如果存在白点，肚子还总是疼，身体还消瘦，那么家长应该赶紧带孩子去看一下，是否需要打虫了。

　　其二：指甲上有白点，还可能是消化系统不好。这样的情况，通常白点都会比较多，这时候需要到医院检查一下，是否需要吃健脾类的药物，促进个人的消化。经常消化不好，是会导致营养不良的。

　　其三：指甲上有白点，但并不是很多，这时候可能是缺锌引起的。这样的情况需要到医院做一下微量元素检测，看是否缺锌，如果是，请医生开些补锌类药物，吃一段时间，指甲上的白点就会消失。