如何让自己内心强大？内心不够强大怎么办？
1)如何让自己内心强大？内心不够强大怎么办？
现代人已经很少看书了，大家做的最多就是用手机软件读网络文学，其实书本可以给人精神上的启迪，能够在人迷茫的时候给予前进的方向。无知造成了内心的空虚和软弱，你需要给自己端上一锅心灵鸡汤。
内心不够强大的人很多都是不合群的，人是群居动物，如果不合群就太痛苦了，这样的人生我们应该说NO。你可以试着多交一些朋友，让自己变得圆滑，能够在这个社会里游刃有余，是人生的幸事。
很多人觉得看心理医生的人有病。其实每个人都会存在心理亚健康的时候，我们不一定要去看心理医生，但是一定要学会自我疏导，在你人生迷茫的时候，在你人生不如意的时候，告诉自己要乐观，微小面对每一天。
一个内心不够强大的人十有八九是一个自卑的人，人自卑的原因有很多，但是解决的方法只有一个，发现自己的闪光点，让自己知道，自己其实并不比别人逊色，为了达到这个目标，一定要敢于尝试，做自己不敢做的。
情绪陷入低谷的时候，心情会很差。小编也遇到过这样的情况~很多自杀自残的行为都是这时候发生的。此时一定要控制好情绪，不让负能量爆发，你可以多做做自己感兴趣的事，可以听听歌，可以出去走走。
最后要告诉大家的是，有心事千万不要憋在心里，憋在心里一点好处都没有~只有把自己遇到的问题说出来，和朋友，亲人，爱人倾诉，自己才能获得成长。漫漫人生路，大家加油吧(*^__^*) 嘻嘻……
2)如何让黄牙齿变白
1、借助牙粉。市面上有很多牙粉销售，你可以试着买回家使用。在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。
2、用柠檬汁洁白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。但是同样也会腐蚀牙齿表面的牙釉质。
3、超声波洗牙。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
3)如何让蓝牙音箱腔体变的更有低音
1、在设置里进行操作，低音“混浊”的主要原因是驻波干扰。单就音箱来说，除了要有一对好的低音单元外，消除箱体驻波的方法有合理设计箱体尺寸（几何尺寸不能是整数倍）、加填吸音材料
2、箱内采用凹凸结构削弱镜面反射、使用非平行面的箱体结构、合理的倒相管孔或共振腔体设计等等，但以上措施除加填吸音材料外，其余都是从音箱设计制造开始就定型、是从“娘胎”里带来的问题，改造并非易事。
4)如何让宝宝喝奶粉
1、如果各方面条件允许，尽量纯母乳喂养到二岁，实在不行也尽量纯母乳喂养到一岁，等宝宝已经完全能够添加辅食了，再断母乳换成喝奶粉，这样会比较容易。
2、如果条件不允许，必须停母乳喝奶粉的话，那么首先应该给宝宝将母乳的夜奶先断了，然后慢慢减少哺乳的次数，逐渐缩短哺乳的时间，延长哺乳的间隔，让宝宝慢慢的习惯少喝母乳，减少对母亲的依赖，循序渐进。
3、最开始给宝宝冲调配方奶的时候，先稍微少冲一些，稀一些。或者是把少量的奶粉冲入宝宝平日吃的米粉中，让宝宝先适应适应，等宝宝适应了，再慢慢的停母乳，单独给宝宝喝正常的奶粉。
5)如何让一个女人心动
1、一定要学会调动女人的情绪。老实木讷的男人其实很少能够得到女人的亲睐，就算是有但女人最终和这类男人在一起，生活也不会多么地有趣，她们和老实呆板的男人在一起，也许是在外面累了吧，一定要学会调动女人的情绪，这样才不会让生活变得平淡无奇，也不会显得自己非常地呆板守旧，在日常生活中，我们都能够找到一些调动女人情绪的小方法，就比如，你明明每天都找她聊天，可是你时间长了，她就会觉得无趣，不想搭理你，当你尝试着几天不联系她，她很可能就会无比想念你，就比如你明明可以准时赴约，但是你还是故意迟到了一会儿，调动她的情绪，最终慢慢让她的情绪和缓，也许会让生活更有生活的味道。
2、该出手时就出手。该出手时就出手，别总是畏手畏脚，不敢牵女人的手，女人通常来说都是比较含蓄矜持，所以你别总是妄想着女人会主动牵你的手，你应该大胆地牵她的手，就算有着被拒绝的风险，也要努力地试一试，万一你就这么地成功了呢？即使被拒绝了，也没有关系，至少你尝试过了，一般情况下，女人应该能够接受你的牵手的吧。
3、要创造惊喜，记住是惊，喜。创造惊喜，能为生活增加乐趣，如果你只注重喜，那么你的惊喜除了能够给她暂时的快乐，剩下的也没有什么了，如果你只注重惊，那么你的惊喜很可能会让女人大惊失色，适得其反地开始厌烦你，因此，惊与喜要适度结合，你可以在约会前买上一小块可口的蛋糕，这样的行为真的很加分，比如她过生日时，她知道你会给她买礼物，甚至会给她惊喜，这个时候，你可以假装自己没有给她买礼物，让她有些失落，之后你再拿出自己早就准备好的礼物，给她一个大大的惊喜。